Aπό το 2011 παρέχουμε υπηρεσίες στους λάτρεις της πιο δημοφιλούς άσκησης στο κόσμο,της μεθόδου Pilates.
Το studio Pilates Escape από το 2011 παρέχει τις υπηρεσίες του, στους λάτρεις της πιο δημοφιλούς άσκησης στο κόσμο,της μεθόδου Pilates. Αποτελεί ένα πλήρως εξοπλισμένο στούντιο στην πόλη της Ξάνθης προσφέροντας: – Προγράμματα εξατομικευμένης άσκησης (Personal) – Θεραπευτικό – κλινικό Pilates – Post natal Pilates (για γυναίκες μετά τον τοκετό) – Τμήματα με όλα τα όργανα πιλάτες
Το Reformer Pilates είναι μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης που συνδυάζει την ενδυνάμωση με την ευλυγισία και την ισορροπία
Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ενίσχυση της σωματικής ευεξίας και τη βελτίωση της συνολικής λειτουργικότητας του σώματος.
Η Ladder Barrel είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τη σταθερότητα, την ευλυγισία και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης
Το Spine Corrector αποτελεί ιδανικό εργαλείο για τη βελτίωση της ευλυγισίας, της στάσης και της δύναμης
Το Cadillac είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ολιστική προσέγγιση της ενδυνάμωσης, της αποκατάστασης και της ευλυγισίας
Όχι, τα προγράμματά μας είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως προχωρημένους.
Ναι, το Postnatal Pilates είναι σχεδιασμένο ειδικά για γυναίκες μετά τον τοκετό.
Στείλε μας μήνυμα για να κλείσεις τη δωρεάν συνεδρία γνωριμίας σου.
Αλεξιάδου Βιβή
Pilates instructor
Studio Pilates Escape
